Ansiedade
É uma emoção natural da vivência de qualquer pessoa, mas quando excessiva pode causar grande sofrimento. Pode envolver sintomas físicos como coração acelerado, respiração curta e insônia, e prejudica o bem-estar e o desempenho diário.

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Depressão
É um estado de tristeza profunda e persistente, acompanhado de desânimo, perda de interesse pelas coisas, cansaço, alterações no sono e apetite, além de pensamentos negativos sobre si e o futuro.

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Dificuldades sociais
Envolve insegurança, medo de julgamentos ou dificuldade para interagir com outras pessoas. Pode atrapalhar em relações pessoais, trabalho ou estudos, e gerar sentimentos de solidão.

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Dor crônica
É uma dor física que persiste por muito tempo (meses ou anos) e pode afetar diretamente o humor, o sono e a qualidade de vida. Costuma estar associada a sofrimento emocional também.

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Autoestima baixa
É a dificuldade em reconhecer o próprio valor, com pensamentos de autocrítica, insegurança e comparação constante. Pode afetar decisões, relacionamentos e a forma de lidar com desafios e críticas.

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Dificuldades sexuais
Envolve problemas relacionados ao desejo, excitação, orgasmo ou dor durante a relação sexual. Pode estar ligada a fatores emocionais, estresse, relacionamentos ou crenças sobre sexualidade.

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Pensamentos incômodos
São ideias que surgem repetidamente na mente, muitas vezes indesejadas ou perturbadoras. Mesmo sem querer pensar nelas, a pessoa se vê presa nessas repetições mentais, o que gera sofrimento.

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Procrastinação
É o hábito de adiar tarefas, mesmo sabendo que isso pode trazer prejuízos. Muitas vezes está ligada ao perfeccionismo, medo de fracassar, baixa motivação ou dificuldade de lidar com o desconforto.